Ինչպես ստանալ համաչափ արևայրուք

Անհավասար արևայրուքը զվարճալի չէ, հատկապես, եթե դուք մեծ ջանքեր եք գործադրում ձեր մաշկը դարձնելու արևի կատարյալ երանգ: Եթե ​​դուք նախընտրում եք բնական արևայրուք ստանալ, կան մի քանի լրացուցիչ նախազգուշական միջոցներ, որոնք կարող եք ձեռնարկել՝ ձեր մաշկը այրվածի փոխարեն բրոնզագույն պահելու համար: Եթե ​​ինքնարևայրուքի միջոցները ավելի արագ են, փորձեք փոխել ձեր ռեժիմը, ինչը կարող է օգնել միջոցը ավելի հավասարաչափ տարածվել:

Մեթոդ 1Բնական tanning

1.Արևայրուքից մեկ շաբաթ առաջ քսեք մաշկը շերտազատող նյութով: 

Ձեռք բերեք ձեր սիրելի էքսպոլիանտը և տարածեք այն ձեր ոտքերի, ձեռքերի և ցանկացած այլ հատվածի վրա, որը փորձում եք շերտազատել: Ազատվեք մեռած մաշկից, որն օգնում է ձեր մաշկը հնարավորինս հարթ լինել արևայրուքի ժամանակ:

2.Խոնավացրեք ձեր մաշկը ամեն երեկո արևայրուքից առաջ:

Խոնավեցումը հիանալի սովորություն է անկախ նրանից, բայց այն հատկապես օգտակար է, եթե դուք փնտրում եք բնական արևայրուք: Կիրառեք ձեր սովորական խոնավեցնող միջոցը ոտքերի, ձեռքերի և մնացած բոլոր մաշկի վրա, որոնք նախատեսում եք բնական արևայրուք անել:Դուք կարող եք ընտրել ապրանքներ, որոնք պարունակում ենկերամիդ or նատրիումի հիալուրոնատ.

3.Կիրառեք արևապաշտպան քսուք՝ արևայրուքից խուսափելու համար: 

Իդեալում, դրսում դուրս գալուց 15-30 րոպե առաջ քսեք արևապաշտպան քսուքը, ինչը արտադրանքին ժամանակ է տալիս կպչելու ձեր մաշկին: Ընտրեք ապրանք, որն ունի առնվազն 15-ից 30 SPF, որը կպահի ձեր մաշկը պաշտպանված արևի ճառագայթներից, երբ դուք դրսում հանգստանում եք: Արևապաշտպան քսուքը հետևողականորեն քսեք ձեր մաշկին՝ այրումը կանխելու համար, ինչը կօգնի ձեր արևայրուքն ավելի հարթ պահել:

• Կարող եք նաև օգտագործել դեմքի արևապաշտպան քսուք, որը հաճախ պատրաստված է ավելի քիչ յուղերով և ձեր դեմքին ավելի թեթև է զգում:
• Միշտ համոզվեք, որ ձեր արևապաշտպան քսուքը նորից կիրառեք առնվազն երկու ժամը մեկ:

4.Դրսում արևայրուք անելիս կրեք գլխարկ և արևային ակնոց:

Մինչ դուք վայելում եք արևի լույսը, ընտրեք լայնեզր գլխարկ, որը կարող է շատ ստվեր տրամադրել ձեր մաշկին: Բացի այդ, ձեռք բերեք արևային ակնոցներ, որոնք կպաշտպանեն ձեր աչքերի շուրջ մաշկը:

• Ձեր դեմքի մաշկը հակված է ավելի զգայուն լինել՝ միաժամանակ ավելի շատ արևի ազդեցության տակ, քան ձեր մարմնի մնացած մասը: Դեմքի արևի վնասումը ոչ միայն կարող է հանգեցնել արևայրուքների, այլև ժամանակի ընթացքում ավելացող կնճիռների, բարակ գծերի և շագանակագույն բծերի:

5. Ստացեք ստվեր, երբ արևայրուք եք անում դրսում, որպեսզի կանխեք արևայրուքը:

Թեև արևայրուքն անպայմանորեն ներառում է արևի լույս, դուք չեք ցանկանում ամբողջ օրն անցկացնել արևի ուղիղ ճառագայթների տակ: Հանգստացեք և հանգստացեք զով, ստվերային տարածքում, որը ձեր մաշկին կհանգստացնի անողոք արևից: Եթե ​​ձեր մաշկը այրվի, դուք հետագայում չեք ունենա հավասարաչափ արևայրուք կամ մաշկի երանգ:

• Ստվերում ընդմիջումները նաև կնվազեցնեն արևայրուք ստանալու ռիսկը:

6. Շրջեք ամեն 20-30 րոպեն մեկ՝ կայուն արևայրուք ստանալու համար:

Սկսեք պառկելով ձեր մեջքին՝ անկախ նրանից՝ սառչում եք վերմակի վրա, թե հանգստանում եք աթոռի վրա: 20-30 րոպե հետո շրջեք և պառկեք ստամոքսի վրա ևս 20-30 րոպե: Դիմացե՛ք գայթակղությանը ևս ավելին. այս ժամկետները կօգնեն ձեզ փրկել արևայրուքից, որը կհանգեցնի անհավասար արևայրուքի:

7. Դադարեցրեք բնական արևայրուքը մոտ 1 ժամ հետո, որպեսզի չայրվեք:

Ցավոք, դրսում 10 ժամ անընդմեջ արևայրուքը ձեզ մեգաարևայրուք չի տա: Իրատեսորեն, մարդկանց մեծամասնությունը մի քանի ժամ հետո հասնում է արևայրուքի ամենօրյա սահմանաչափին: Այս պահին ավելի լավ է ներս մտնել, կամ փոխարենը ստվեր փնտրել:

• Եթե ​​դուք չափազանց շատ ժամանակ եք անցկացնում արևի տակ, հնարավոր է, որ դուք ձեզ տհաճ արևայրուք եք պատճառում, ինչը, անկասկած, կարող է հանգեցնել անհավասար արևայրուքի: Չափից շատ արևի լույսը կարող է նաև վնասել ձեր մաշկին ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման:

8.Ընտրեք օրվա անվտանգ շրջաններ արևայրուքի համար:

Արևը ամենաուժեղն է լինում առավոտյան ժամը 10-ից մինչև երեկոյան 15-ը, այնպես որ այս պատուհանի ընթացքում խուսափեք դրսում արևայրուքից: Փոխարենը, պլանավորեք արևայրուք անել առավոտյան կամ ուշ կեսօրին, ինչը կօգնի ձեր մաշկը պաշտպանել արևի դաժան ճառագայթներից: Արևայրուքը ձեզ ոչ մի լավություն չի անի արևայրուքի նպատակների համար և կարող է ձեր մաշկի երանգը անհամապատասխան տեսք տալ, ինչը իդեալական չէ:

9.Ծածկեք բնական արևայրուքի գծերը ինքնաարևայրուքով:

Անցեք արևայրուքի գծերը շերտազատող միջոցով, որպեսզի մաշկը հարթ լինի: Ձեռք բերեք ձեր ինքնաարևայրուքը և քսեք այն արևայրուքի գծերի վրա, ինչը կօգնի քողարկել դրանք: Կենտրոնացեք գունատ հատվածների վրա, որպեսզի ձեր մաշկը կայուն և հարթ տեսք ունենա:

• Այն կարող է մի քանի շերտ «ներկել» մինչև ձեր արևայրուքի գծերը ծածկվեն:
• Խոնավեցնող կրեմի հետ խառնված բրոնզը ծածկելու լավ տարբերակ է, եթե դուք արագ լուծում եք փնտրում:

10.Կիրառեք խնամքից հետո լոսյոն, եթե բնական արևայրուք եք արել:

Ցնցուղի մեջ ընկեք, ապա սրբիչով չորացրեք մաշկը: Վերցրեք մի շիշ լոսյոն, որը պիտակավորված է որպես «հետագա խնամք» կամ նման բան և տարածեք այս լոսյոնը ցանկացած մաշկի վրա, որը ենթարկվել է արևի ուղիղ ճառագայթների:

Կան խնամքի միջոցներ, որոնք նախատեսված են արևայրուքը «երկարացնելու» համար:

Մեթոդ 2 Self-tanner

1.Մաքրեք ձեր մաշկը, որպեսզի ձեր արևայրուքը կայուն մնա:

Օգտագործեք ձեր սիրելի էքսֆոլիանտը, նախքան պլանավորեք կիրառել ցանկացած կեղծ արևայրուքի միջոց: Սկրաբը կհեռացնի մեռած մաշկը ձեր ոտքերից, ձեռքերից և ցանկացած այլ վայրից, որտեղ դուք նախատեսում եք արևայրուք անել:

• Ավելի լավ է ցանկացած վայրում շերտազատել 1 օրից մինչև 1 շաբաթ, նախքան արևայրուքը պլանավորելը:

2.Խոնավացրեք ձեր մաշկը, եթե դուք կեղծ արևայրուք եք ստանում:

Ամեն անգամ, երբ դուք արևայրուք եք անում, դուք օգտագործում եք ձեր մաշկը որպես կտավ: Այս մաշկը հնարավորինս հարթ պահելու համար մաշկին տարածեք ձեր սիրելի խոնավեցնող միջոցը: Հատկապես կենտրոնացեք ձեր մաշկի անհավասար հատվածների վրա, ինչպիսիք են ձեր մատները, կոճերը, ոտքերի մատները, ներքին դաստակները և ձեր մատների միջև ընկած հատվածը:

3.Ազատվեք ցանկացած մազից այն բծերից, որոնք պատրաստվում եք ինքնուրույն արևայրել:

Ի տարբերություն բնական արևայրուքի, ինքնամաքրիչները կիրառվում են տեղում և պահանջում են հարթ մակերես՝ ճիշտ աշխատելու համար: Սափրվեք կամ մոմով հեռացրեք ձեր ոտքերի և ձեռքերի ցանկացած մազ, ինչպես նաև ցանկացած այլ վայր, որտեղ նախատեսում եք ինքնուրույն արևայրուք անել:

4.Սառույցով սառեցրեք ձեր մաշկը՝ նախքան ինքնաարևայրուք օգտագործելը:

Վերցրեք սառույցի խորանարդը և սահեցրեք այն ամբողջ այտերի, քթի և ճակատի շուրջը, որը կփակի ձեր ծակոտիները նախքան ինքնաարևայրուքը կիրառելը:

5.Կիրառեք ձեր արևայրուքի միջոցը արևայրուքի ձեռնոցով:

Արևայրուքի միջոցները կարող են չափազանց հետևողական չլինել, եթե դրանք կիրառեք միայն ձեր մատներով: Փոխարենը, սահեցրեք ձեր ձեռքը արևայրուքի ձեռնոցի մեջ, մեծ ձեռնոց, որն օգնում է ավելի հարթ կիրառություն ապահովել: Քամեք ձեր ինքնաարևայրուքից մի քանի կաթիլ, իսկ մնացածը թողեք ձեր ձեռնոցին:

• Դուք կարող եք ձեռք բերել արևայրուքի ձեռնոց առցանց, եթե ձեր արևայրուքի տուփը դրա հետ չի գալիս:

6.Տարածեք արևայրուքի միջոցը ձեր դեմքին։ 

Ձեր արևայրուքից մի քանի կաթիլ խառնեք ձեր սովորական դեմքի խոնավեցնող միջոցի սիսեռի չափով: Մերսեք արևայրուքը ձեր այտերին, ճակատին, քթին և կզակին՝ պարանոցի և ստորին պարանոցի հետ միասին: Կրկնակի ստուգեք, որ ապրանքը հավասարաչափ կիրառվի և մնացորդներ չլինեն:

7.Կանգնեք հայելու առջև, երբ օգտագործում եք արևայրուքը:

Արևայրուքի միջոցը կիրառելիս ստուգեք ինքներդ ձեզ հայելու մեջ, ինչը կօգնի ձեզ նկատել բաց թողնված բծերը: Եթե դժվարանում եք հասնել ձեր մեջքին, պտտեք ձեռնոցը, որպեսզի ապլիկատորը հենվի ձեր ձեռքի հետևի մասում:

• Դուք միշտ կարող եք խնդրել ընկերոջը կամ ընտանիքի անդամին օգնել արևայրուքը կիրառել դժվար հասանելի վայրերում:

8.Փոխեք լայն հագուստ, որպեսզի արևը չփչանա:

Մի սայթաքեք կիպ հագուստի մեջ, մինչ ձեր արևայրուքի միջոցը չորանում է, դա կարող է առաջացնել այն քսելու կամ բծավոր և շերտավոր տեսք ունենալու համար: Փոխարենը, հանգստացեք մի քանի մեծ սպորտային տաբատով և լայն վերնաշապիկով, որը ձեր մաշկին շատ շնչելու հնարավորություն է տալիս:

9.Շերտավորեք մաշկը, եթե ձեր կեղծ արևայրուքը անհավասար է:

Ձեռք բերեք ձեր սիրելի շերտազատող միջոցը սիսեռի չափով և քսեք արևայրուքի ցանկացած անհարթ հատվածներին: Կենտրոնացեք հատկապես ավելի մուգ, անհավասար հատվածի վրա՝ լրացուցիչ արտադրանքը հեռացնելու համար:

10.Կրկին քսեք կեղծ արևայրուքը խոնավեցնող քսուքով, որը կօգնի հարթեցնել ձեր մաշկը:

Մի խուճապի մի մատնվեք, եթե շերտազատող միջոցն այնքան էլ չի ավարտում աշխատանքը: Փոխարենը քսեք սիսեռի չափ խոնավեցնող միջոց մաշկի խնդրահարույց հատվածի վրա: Այնուհետև մաշկի վրա տարածեք ձեր սովորական արևայրուքի միջոցը, որը կօգնի հարթեցնել ձեր մաշկը: