Առողջ, խոնավեցված մաշկի գրավականը բնական խոնավության արգելքն է: Որպեսզի այն չթուլանա կամ չվնասվի, պարզապես խոնավեցումը միշտ չէ, որ բավարար է. ձեր ապրելակերպի սովորությունները կարող են ազդել նաև խոնավության արգելքի վրա: Թեև հայեցակարգը կարող է շփոթեցուցիչ թվալ, կան մի քանի պարզ բաներ, որոնք կարող եք անել ՝ պահպանելու և ամրացնելու ձեր բնական խոնավության պատնեշը: այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք ՝ ավելի խոնավեցված դեմքի հասնելու համար:
Ի՞նչ է խոնավության արգելքը:
Ձեր մաշկի բնական խոնավության արգելքը պահպանելու համար նախ պետք է հասկանալ, թե ինչ է դա և ինչպես է այն գործում: «Խոնավության արգելքը բխում է մաշկի իսկական պատնեշի առողջությունից (նույնը ՝ էպիդերմալ պատնեշ), որի գործառույթներից մեկը ջրի պարունակության պահպանումն է», - ասում է դոկտոր Ֆարգանգը: «Խոնավության պատնեշի առողջությունը հիմնված է լիպիդների որոշակի հարաբերակցության, բնական խոնավեցնող գործոնի և իրական« աղյուսի և հավանգի »մաշկի բջիջների ամբողջականության վրա»:
Նա բացատրում է, որ բնական խոնավության պատնեշը ցածր տրանսիպիդերմալ ջրի կորուստ ունի (TEWL): «TEWL- ի ավելացումը հանգեցնում է մաշկի չորացման և այլ խնդիրների», - ասում է նա:
Բնական վնասված խոնավության արգելքի ընդհանուր պատճառները
Շրջակա միջավայրը մեկ գործոն է, որը կարող է ազդել ձեր բնական խոնավության արգելքի վրա: Երբ օդը չորանում է (ինչպես ձմռանը), ձեր մաշկի խոնավությունը կարող է ավելի արագ գոլորշիանալ, քան այն, երբ բարձր խոնավություն կա: Տաք ցնցուղը կամ ցանկացած գործունեություն, որը մաշկին զրկում է բնական խոնավությունից, նույնպես կարող է նպաստել:
Մեկ այլ պատճառ կարող է լինել ձեր արտադրանքը, ինչպիսիք են «ագրեսիվ արդիական նյութերը, ինչպիսիք են քիմիական շերտազերծողները» կամ դրանք, որոնք պարունակում են պոտենցիալ նյարդայնացնող բաղադրիչներ, ինչպիսիք են սուլֆատները կամ բուրավետումը, ասում է դոկտոր Ֆարհանգը:
Ինչպես վերականգնել ձեր բնական խոնավության արգելքը
«Քանի որ դուք իսկապես չեք կարող փոխել գենետիկան կամ միջավայրը, մենք պետք է հարմարեցնենք մեր ապրելակերպը և մաշկի խնամքի միջոցները»,-ասում է դոկտոր Ֆարգանգը: Սկսեք ՝ ավելի կարճ ցնցուղ ընդունելով գոլ ջրով և շոյելով ձեր մաշկը ՝ երբեք չփչելով: «Օգտագործեք խոնավեցնող մարմնի լվացում ՝ օգնելու բնական խոնավության պատնեշին պահպանել խոնավությունը», - առաջարկում է նա:
Հաջորդը, ձեր ռեժիմում սահմանափակեք ուժեղ շերտազատիչների օգտագործումը շաբաթական մեկից երկու անգամ, կամ եթե ձեր խոնավության արգելքը վերականգնվում է, ընդհանրապես բաց թողեք դրանք, մինչև ձեր մաշկը լավանա:
Վերջապես, ներդրումներ կատարեք պինդ խոնավեցնող միջոցում, որը զերծ է պոտենցիալ գրգռիչ բաղադրիչներից: Մենք խորհուրդ ենք տալիս խոնավեցնող քսուք, քանի որ այն պարունակում է կերամիդներ, որոնք օգնում են վերականգնել և պահպանել մաշկի բնական պատնեշը, անուշահոտ է և հարմար է զգայուն մաշկի համար:
Գրառման ժամանակը ՝ 21 հոկտեմբեր -2021