Դեմքի մաքուր երանգը երբեք հեշտ գործ չէ, նույնիսկ եթե ձեր մաշկի խնամքի ռեժիմը մինչև T-ն է: Մի օր ձեր դեմքը կարող է առանց արատների, իսկ հաջորդ օրը՝ ձեր ճակատի մեջտեղում վառ կարմիր բշտիկ է հայտնվել: Թեև կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու դուք կարող եք զգալ պոռթկում, ամենահիասթափեցնող մասը կարող է սպասել, որ այն բուժվի (և դիմադրեք պզուկը բաց թողնելու ցանկությանը): Մենք հարցրինք դոկտոր Դհավալ Բհանուսալիին՝ NYC-ում հաստատված մաշկաբանին և Ջեյմի Ստերոսին՝ բժշկական գեղագետին, թե որքան ժամանակ է պահանջվում փորոտիքի մակերեսի վրա և ինչպես կրճատել դրա կյանքի ցիկլը:
Ինչու՞ են առաջանում ճեղքեր:
Խցանված ծակոտիները
Դոկտոր Բհանուսալիի խոսքերով, բշտիկները և բշտիկները կարող են առաջանալ «ծակոտիներում բեկորների կուտակման պատճառով»: Ծակոտիների խցանման պատճառ կարող են լինել մի շարք մեղավորներ, սակայն հիմնական գործոններից մեկը ավելորդ յուղն է: «Յուղը գործում է գրեթե սոսինձի նման,- ասում է նա,- համատեղելով աղտոտիչները և մաշկի մահացած բջիջները մի խառնուրդի մեջ, որը խցանում է ծակոտիները»: Սա բացատրում է, թե ինչու յուղոտ և պզուկների հակված մաշկի տեսակները հակված են ձեռք ձեռքի տված:
Դեմքի չափից ավելի լվացում
Դեմքը լվանալը հիանալի միջոց է մաշկի մակերեսը մաքուր պահելու համար, բայց դա շատ հաճախ անելը կարող է իրականում վատթարացնել իրավիճակը: Եթե դուք յուղոտ մաշկ ունեք, կարևոր է դեմքը լվանալիս հավասարակշռություն գտնել: Դուք ցանկանում եք մաքրել ձեր դեմքի գույնը ավելորդ յուղից, բայց ոչ ամբողջությամբ հեռացնել այն, քանի որ դա կարող է հանգեցնել յուղի արտադրության ավելացման: Խորհուրդ ենք տալիս ամբողջ օրվա ընթացքում օգտագործել մաքրող թղթեր՝ ներծծելու փայլը, որը կարող է հայտնվել:
Հորմոնների մակարդակի տատանում
Խոսելով ավելորդ յուղի մասին, ձեր հորմոնները նույնպես կարող են մեղավոր լինել նավթի արտադրության ավելացման համար: «Բշտիկների առաջացման մի քանի պատճառ կա, սակայն բշտիկների մեծ մասն առաջանում է հորմոնների մակարդակի փոփոխության պատճառով», - ասում է Ստերոսը: «Սեռահասունացման ընթացքում արական հորմոնների ավելացումը կարող է հանգեցնել մակերիկամների գերլարման՝ առաջացնելով ճաքեր»:
Պիլինգի բացակայություն
Որքա՞ն հաճախ եք շերտազատում: Եթե դուք բավականաչափ հաճախ չեք հեռացնում ձեր մաշկի մակերեսի մեռած բջիջները, ապա կարող եք խցանված ծակոտիները զգալու ավելի մեծ վտանգի տակ: «Բեկումների մեկ այլ պատճառ էլ այն է, երբ ձեր մաշկի ծակոտիները արգելափակվում են՝ առաջացնելով յուղի, կեղտի և բակտերիաների կուտակում», - ասում է Ստերոսը: «Երբեմն մաշկի մահացած բջիջները չեն թափվում։ Նրանք մնում են ծակոտիներում և կպչում են իրար՝ ճարպի միջոցով՝ առաջացնելով ծակոտիների խցանումը: Հետո վարակվում է ու բշտիկ է առաջանում»։
Պզուկի վաղ փուլերը
Ամեն արատ չէ, որ ունի կյանքի նույն տեւողությունը. որոշ պապուլներ երբեք չեն վերածվում պզուկների, հանգույցների կամ կիստաների: Ավելին, պզուկների յուրաքանչյուր տեսակ պահանջում է որոշակի խնամք: Կարևոր է նախ հասկանալ, թե ինչպիսի բշտիկի հետ գործ ունեք՝ ներառյալ ձեր մաշկի տեսակը:
Հրապարակման ժամանակը` օգ-05-2021