Մաքուր դեմքի գույն պահպանելը երբեք հեշտ գործ չէ, նույնիսկ եթե ձեր մաշկի խնամքի ռեժիմը կատարյալ է։ Մի օր ձեր դեմքը կարող է առանց բծերի լինել, իսկ հաջորդ օրը՝ ճակատի կենտրոնում վառ կարմիր պզուկ։ Չնայած կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու կարող եք ցան ունենալ, ամենահիասթափեցնող մասը կարող է լինել դրա լավացմանը սպասելը (և պզուկը պոկելու ցանկությանը դիմադրելը)։ Մենք հարցրինք Նյու Յորքում բնակվող մաշկաբան, բժիշկ Դհավան Բհանուսալիին և բժշկական կոսմետոլոգ Ջեյմի Ստերոսին, թե որքան ժամանակ է պահանջվում պզուկը ի հայտ գալու համար և ինչպես կրճատել դրա կյանքի ցիկլը։
Ինչո՞ւ են առաջանում ցաներ։
Խցանված ծակոտիներ
Դոկտոր Բհանուսալիի խոսքով՝ պզուկներն ու ցաները կարող են առաջանալ «ծակոտիներում մնացորդների կուտակման պատճառով»։ Խցանված ծակոտիները կարող են առաջանալ մի շարք պատճառներով, բայց հիմնական գործոններից մեկը ավելորդ յուղն է։ «Յուղը գործում է գրեթե ինչպես սոսինձ», - ասում է նա՝ «միավորելով աղտոտիչները և մաշկի մեռած բջիջները խառնուրդի մեջ, որը խցանում է ծակոտիները»։ Սա բացատրում է, թե ինչու են յուղոտ և պզուկների հակված մաշկի տեսակները հակված միմյանց հետ ձեռք ձեռքի տված գնալ։
Դեմքի չափազանց լվացում
Դեմքը լվանալը հիանալի միջոց է մաշկի մակերեսը մաքուր պահելու համար, սակայն չափազանց հաճախ դա անելը կարող է իրականում ավելի վատթարացնել իրավիճակը: Եթե դուք յուղոտ մաշկ ունեք, կարևոր է հավասարակշռություն գտնել դեմքը լվանալիս: Դուք պետք է մաքրեք ձեր մաշկը ավելորդ ճարպից, բայց ոչ թե ամբողջությամբ հեռացնեք այն, քանի որ դա կարող է հանգեցնել յուղարտադրության աճի: Մենք խորհուրդ ենք տալիս օրվա ընթացքում օգտագործել խոնավեցնող թուղթ՝ առաջացած փայլը կլանելու համար:
Հորմոնների տատանվող մակարդակներ
Խոսելով ավելորդ ճարպի մասին, ձեր հորմոնները նույնպես կարող են մեղավոր լինել ճարպի արտադրության ավելացման համար: «Կան պզուկների մի քանի պատճառներ, սակայն պզուկների մեծ մասը առաջանում է հորմոնալ մակարդակի փոփոխության պատճառով», - ասում է Ստերոսը: «Սեռական հասունացման ընթացքում տղամարդու հորմոնների աճը կարող է հանգեցնել մակերիկամների գերակտիվացման՝ առաջացնելով ցաներ»:
Էպֆոլյացիայի բացակայություն
Որքա՞ն հաճախ եք մաշկի շերտազատում անում: Եթե բավականաչափ հաճախ չեք հեռացնում մաշկի մեռած բջիջները, կարող եք ավելի մեծ ռիսկի տակ լինել խցանված ծակոտիներ ունենալու համար: «Մաշկի վրա ցաների առաջացման մեկ այլ պատճառ է այն, երբ մաշկի ծակոտիները խցանվում են՝ առաջացնելով յուղի, կեղտի և մանրէների կուտակում», - ասում է Ստերոսը: «Երբեմն մաշկի մեռած բջիջները չեն թափվում: Դրանք մնում են ծակոտիներում և կպչում են միմյանց ճարպի միջոցով՝ առաջացնելով ծակոտիների խցանում: Այնուհետև դրանք վարակվում են, և առաջանում է պզուկ»:
Պզուկի վաղ փուլերը
Ոչ բոլոր բիծերն ունեն նույն կյանքի տևողությունը. որոշ պապուլներ երբեք չեն վերածվում պզուկների, հանգույցների կամ կիստաների: Ավելին, պզուկների յուրաքանչյուր տեսակ պահանջում է որոշակի խնամք: Կարևոր է հասկանալ, թե նախ ինչ տեսակի պզուկի հետ գործ ունեք, ինչպես նաև ձեր մաշկի տեսակի հետ:
Հրապարակման ժամանակը. Օգոստոս-05-2021