Ինչու՞ են ձեզ անհրաժեշտ վիտամին C և ռետինոլ ձեր հակածերացման ռեժիմում

Կնճիռների, բարակ գծերի և ծերացման այլ նշանները նվազեցնելու համար վիտամին C-ն և ռետինոլը երկու հիմնական բաղադրիչներն են, որոնք պետք է պահպանվեն ձեր զինանոցում: Վիտամին C-ն հայտնի է իր պայծառ օգուտներով, մինչդեռ ռետինոլը խթանում է բջիջների շրջանառությունը: Օգտագործելով երկու բաղադրիչները ձեր մաշկի խնամքի ռեժիմում, կարող եք ձեռք բերել փայլուն, երիտասարդ երանգ: Սովորելու համար, թե ինչպես ապահով կերպով ներառել դրանք, հետևեք ստորև ներկայացված մեր ուղեցույցին:

Վիտամին C-ի առավելությունները

L-ասկորբինաթթուն կամ մաքուր վիտամին C-ն հզոր հակաօքսիդանտ է, որն օգնում է չեզոքացնել ազատ ռադիկալները: Ազատ ռադիկալները, որոնք պայմանավորված են շրջակա միջավայրի տարբեր գործոններով, ինչպիսիք են աղտոտվածությունը, ծուխը և ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները, կարող են քայքայել ձեր մաշկի կոլագենը և առաջացնել ծերացման տեսանելի նշաններ. Փաստորեն, վիտամին C-ն միակ հակաօքսիդանտն է, որն ապացուցված է, որ խթանում է կոլագենի սինթեզը և նվազագույնի հասցնում բարակ գծերն ու կնճիռները, ըստ Քլիվլենդի կլինիկայի: Այն նաև օգնում է հաղթահարել հիպերպիգմենտացիան և մուգ բծերը, և շարունակական կիրառման դեպքում ավելի պայծառ երանգ է ստացվում: Մենք խորհուրդ ենք տալիս մերԱսկորբիլ գլյուկոզիդ

Ռետինոլի առավելությունները

Ռետինոլը համարվում է հակատարիքային բաղադրիչների ոսկե ստանդարտ: Վիտամին A-ի ածանցյալը՝ ռետինոլը, բնականաբար, հայտնվում է մաշկի մեջ և ապացուցված է, որ բարելավում է բարակ գծերի, կնճիռների տեսքը, մաշկի հյուսվածքը, տոնուսը և նույնիսկ պզուկները: Ցավոք սրտի, ռետինոլի ձեր բնական պաշարները ժամանակի ընթացքում սպառվում են: «Մաշկն վիտամին A-ով համալրելով՝ կնճիռները կարելի է նվազագույնի հասցնել, քանի որ այն օգնում է կոլագենի և էլաստինի ձևավորմանը», - ասում է բժիշկ Դենդի Էնգելմանը, մաշկաբան և Skincare.com-ի փորձագետ:Քանի որ ռետինոլը բավականին հզոր է, փորձագետների մեծամասնությունը խորհուրդ է տալիս սկսել բաղադրիչի ցածր կոնցենտրացիայից և օգտագործման նվազագույն հաճախականությունից, որպեսզի օգնի բարձրացնել ձեր մաշկի հանդուրժողականությունը դրա նկատմամբ: Սկսեք ռետինոլ օգտագործելով շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ՝ գիշերը, և աստիճանաբար ավելացրեք հաճախականությունը՝ ըստ անհրաժեշտության, մինչև յուրաքանչյուր երկու գիշեր կամ ամեն գիշեր՝ ըստ հանդուրժողականության:

Ինչպես օգտագործել վիտամին C-ն և ռետինոլը ձեր առօրյայում

Նախ, դուք պետք է ընտրեք ձեր արտադրանքը: Վիտամին C-ի համար մաշկաբաններն առաջարկում են ընտրել բարձրորակ շիճուկ՝ բաղադրիչի կայունացված կոնցենտրացիաներով: Շիճուկը նույնպես պետք է լինի մուգ շշով, քանի որ վիտամին C-ն կարող է ավելի քիչ արդյունավետ դառնալ լույսի ներքո:

Երբ խոսքը վերաբերում է ռետինոլի ընտրությանը,wխորհուրդ տալHydroxypinacolone Retinoate. Այնվիտամին A-ի նոր տեսակ է, որն արդյունավետ է առանց փոխակերպման: Այն կարող է դանդաղեցնել կոլագենի քայքայումը և ամբողջ մաշկը դարձնել ավելի երիտասարդ: Այն կարող է խթանել կերատինի նյութափոխանակությունը, մաքրել ծակոտիները և բուժել պզուկները, բարելավել կոպիտ մաշկը, պայծառացնել մաշկի երանգը և նվազեցնել բարակ գծերի և կնճիռների տեսքը: Այն կարող է լավ կապվել բջիջների սպիտակուցային ընկալիչների հետ և նպաստել մաշկի բջիջների բաժանմանը և վերականգնմանը: Hydroxypinacolone Retinoate-ն ունի չափազանց ցածր գրգռում, գերակտիվություն և ավելի բարձր կայունություն: Այն սինթեզվում է ռետինոաթթվից և փոքր մոլեկուլ պինակոլից։ Այն հեշտ է ձևակերպվում (յուղում լուծվող) և անվտանգ/մեղմ է մաշկի և աչքերի շուրջ օգտագործման համար: Այն ունի երկու դեղաչափ՝ մաքուր փոշի և 10% լուծույթ։

Վիտամին C-ի շիճուկները սովորաբար խորհուրդ են տրվում օգտագործել առավոտյան արևապաշտպան քսուքների հետ, երբ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների և ազատ ռադիկալների դեմ պայքարի առավելությունները կարող են առավել արդյունավետ լինել: Մյուս կողմից, ռետինոլը բաղադրիչ է, որը պետք է քսել գիշերը, քանի որ այն կարող է առաջացնել մաշկի զգայունություն արևի լույսի նկատմամբ: Այդպես ասվեց, երկուսի համատեղումը կարող է օգտակար լինել: «Այս երկու բաղադրիչները միասին կոկտեյլ անելն իմաստ ունի», - ասում է բժիշկ Էնգելմանը: Իրականում, վիտամին C-ն կարող է օգնել կայունացնել ռետինոլը և թույլ տալ, որ այն ավելի արդյունավետ աշխատի մաշկի ծերացման հետ կապված խնդիրների դեմ:

Այնուամենայնիվ, քանի որ ռետինոլը և վիտամին C-ն երկուսն էլ հզոր են, խորհուրդ ենք տալիս դրանք համատեղել միայն այն բանից հետո, երբ ձեր մաշկը սովոր է դրանց և միշտ արևապաշտպան քսուքով: Եթե ​​դուք զգայուն մաշկ ունեք կամ քսելուց հետո գրգռվածություն եք զգում, ապա օգտագործեք բաղադրիչները: